مع الكوتش أسامة

هــام للسيدات..هاكيفاش يمكن ليكم تجنبو الألم وتحركو بسهولة بعد الولادة

  • كبسولة رياضية تقدمها لك قناة شوف تيفي من الاثنين إلى الخميس من خلالها نقف مع الكوتش أسامة على مجموعة من التمارين الرياضية السهلة و الممكن ممارستها من المنزل..هذا الأسبوع نخصصه لإبراز الأرداف.

     

  •  

  • المصدر: شوف تي في
    تعليقات الزوّار (0)

    *

    تم تسجيل الفيديو بنجاح، سيتم نشره بعد المصادقة عليه
    *

    حلقات أخرى

    البرامج

    خاص.. الأسطورة الزاكي : “مهمتي واضحة بالجامعة وأنا جزء من مشروع كبير”