عصير العنب بنكهة الرمان

عصير العنب بنكهة الرمان

A- A+
العنب مفيد للأشخاص الذين أصابهم مرض في الكلى أو الروماتزم وكذلك لأمراض الدورة الدموية، فهو يفيد الرياضيين يعينهم على استعادة قواهم ومرونة عضلاتهم.

المقادير

  • 250غ من فاكهة العنب الأسود
  • 125غ من فاكهة العنب الأبيض
  • 2 حبات متوسطة من فاكهة التفاح
  • 2 ملاعق كبيرة من سيرو الرمان

طريقة التحضير

  • الخطوة الأولى

    يغسل وينظف العنب الأسود والأبيض جيدا، يقشر ثم يزال منه من البذور

  • الخطوة الثانية

    تقشر حبات التفاح، يزال منها البذور ثم تقطع إلى متوسطة

  • الخطوة الثالثة

    في خلاط كهربائي توضع قطع التفاح يصب فوقها قليل من الماء ثم يطحن جيدا

  • الخطوة الرابعة

    يضاف العنب الأسود والأبيض ويصب فوقها سيرو الرمان ثم يطحن الكل جيدا

  • الخطوة الخامسة

    يقدم العصير

المصدر: شوف تي في
تعليقات الزوّار (0)

*

تم تسجيل الفيديو بنجاح، سيتم نشره بعد المصادقة عليه
*
400 رسالة بين العاشقين نجاة الوافي والمخرج خلاف ومضمون بعضها مليء بالحب والغرام